Factores que afectan el desarrollo de las células inmunes · Genética · Medio ambiente Toxinas Alimentos inflamatorios: azúcar, grasas...

Los micronutrientes son nutrientes que necesitamos en pequeñas cantidades, por lo que se llaman “micro”, para que nuestro cuerpo funcione...

Hablemos un poco sobre como trabaja nuestro cuerpo. en primer lugar nuestro cuerpo esta conformado de células, muchos tipos diferentes...

La obesidad y enfermedades como resistencia a la insulina, diabetes tipo 2 , higado graso, enfermedades metabólicas, se han convertido en...

El magnesio es el cuarto mineral más abundante en el cuerpo humano. Desempeña varias funciones importantes en la salud de nuestro cuerpo...

La alimentación liquida esta formada por líquidos claros (no lácteos), infusiones y jugos. Durante la alimentación liquida NO se debe...

El índice glicémico evalúa que medida los alimentos que contienen carbohidratos elevan la glucosa en la sangre. Un alimento con índice...

Cuando hablamos de una "Alimentación Funcional" nos referimos a aquella que, aparte de su papel nutritivo básico desde el punto de vista...

En la actualidad encontramos azúcar hasta en la sopa!!, Que quiere decir esto, hoy en día si ponemos atención a todos los productos...

Para entender como se presenta la Resistencia a la insulina la vamos a definir, Tener Resistencia a la insulina significa que tu cuerpo...

Tienes una comida con tus amigos, ya se que te hayan invitado o tu seas el anfitrión, siempre es muy recomendable para seguir una vida...